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침 뱉어서 만든 술, 지금은 전 세계인들이 열광
식물이 광합성으로 만든 열매, 과일, 뿌리는 모두 포도당의 결합체인
탄수화물
로 이루어져 있다. 초식동물은 열매를 먹고
탄수화물
을 포도당으로 분해한 후, 생명을 이어간다.
탄수화물
은 식물...
www.ohmynews.com
2024-01-06
[[리얼푸드] “야채부터 먹으세요” 과일·채소의 건강 이용법
음식
종류
뿐 아니라 먹는 순서도 건강에 중요하다는 사실이 발견되면서 그 중요성이 부각되고 있다. 방식은 간단하다. lsquo;식이섬유(야채·과일)’→‘단백...
biz.heraldcorp.com
2024-01-08
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다
따라서 혈당 곡선을 완만하게 유지하고 혈당 스파이크를 예방하는 식습관을 유지할 필요가 있다.채소와 과일은 항산화 비타민과 여러
종류
의 파이토케미컬(건강에 도움 주는 생리활성을 가진 채소-단백질 식품...
www.viva100.com
2023-12-27
[비만주사 맞으며 추수감사절 맞는 미국…기름진 음식 소비 감소하나
전통적으로 추수감사절에는 버터를 끼얹은 칠면조요리와 고구마와 감자, 치즈 등이 들어간 고
탄수화물
캐서롤 등을 많이 먹는다. 하지만 올해는
탄수화물
식단을 자
biz.heraldcorp.com
2023-11-21
[MZ세대 홀린 스프레드...“건강빵엔 이걸 발라요”
건강빵 트렌드에 따라 소스 또한 영양에 초점을 맞춘
종류
들이 관심을 받고 있다. 가장 대중적인
종류
로는 올리브오일에 발사믹식초를 떨어뜨린 발사믹 소스를 꼽을 수 있다.
탄수화물
로 구성된 빵을 먹으면...
biz.heraldcorp.com
2023-10-26
[강석기의 과학풍경] AI 알파폴드, 단백질 우주를 밝히다
강석기 ㅣ과학칼럼니스트단백질은
탄수화물
, 지방과 함께 3대 기본 영양소다. 우리 몸에 존재하는 수만~수십만
종류
의 단백질은 각종 생체반응을 촉진하는 효소에서 세포 골격 구실 등 다양한 기능을 수행하...
www.hani.co.kr
2023-10-24
[“대세빵엔 이걸 발라요” MZ세대 홀린 스프레드 [식탐]
건강빵 트렌드에 따라 소스 또한 영양에 초점을 맞춘
종류
들이 관심을 받고 있다.
탄수화물
로 구성된 빵을 먹으면 우리 몸의 혈당이 빨리 올라가는데, 발사믹식초를
탄수화물
과 함께 먹으면 급격한 혈당상승...
biz.heraldcorp.com
2023-09-24